2026.06.18
#LIFESTYLE
健やかな髪は頭皮から。今こそ見直したい頭皮環境とヘアケア習慣
季節の変わり目や紫外線が気になる季節になると、「頭皮のベタつきが気になる」「髪がまとまりにくい」「ハリやコシがなくなってきた気がする」と感じることはありませんか?
髪のお悩みというと、つい毛先のケアやスタイリングに目が向きがちですが、実は美しい髪を育むために大切なのは“頭皮環境”。
髪は頭皮から生まれ、毎日のコンディションは頭皮の状態に大きく左右されます。
今回は、健やかな髪のために知っておきたい頭皮環境のお話と、毎日の暮らしの中で取り入れたいケア習慣をご紹介します。
スターティス 関根
髪のお悩みというと、つい毛先のケアやスタイリングに目が向きがちですが、実は美しい髪を育むために大切なのは“頭皮環境”。
髪は頭皮から生まれ、毎日のコンディションは頭皮の状態に大きく左右されます。
今回は、健やかな髪のために知っておきたい頭皮環境のお話と、毎日の暮らしの中で取り入れたいケア習慣をご紹介します。
スターティス 関根
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頭皮は髪を育てる土台
植物が豊かに育つために良い土壌が必要なように、髪も健やかな頭皮環境があってこそ美しく育ちます。
髪は頭皮の奥にある毛根でつくられています。毛根には髪をつくる細胞が集まっており、血管から届けられる栄養や酸素を受け取りながら成長していきます。
そのため、頭皮が乾燥していたり、皮脂のバランスが乱れていたりすると、髪が育つ環境にも影響を与えてしまうことがあります。
また、頭皮も顔や身体の皮膚と同じように年齢とともに変化します。乾燥しやすくなったり、硬くなったりすることで、頭皮本来の健やかな状態が保ちにくくなることも。
最近こんな変化を感じていませんか?
・髪にハリやコシがなくなった
・頭皮の乾燥やかゆみが気になる
・髪のボリュームが出にくい
・抜け毛が気になる
・頭皮が硬く感じる
・頭皮の乾燥やかゆみが気になる
・髪のボリュームが出にくい
・抜け毛が気になる
・頭皮が硬く感じる
ひとつでも当てはまる方は、頭皮環境を見直すタイミングかもしれません。
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毎日のケアで頭皮環境を整える
頭皮環境を整えるために大切なのは、特別なことではなく毎日の積み重ねです。

シャンプー前のブラッシング
シャンプー前にブラッシングを行うことで、髪の絡まりをほどきながら頭皮の汚れを浮かせやすくなります。また、頭皮への適度な刺激は心地よいリフレッシュタイムにも。 力を入れすぎず、毛先からやさしくとかしていくのがおすすめです。

「髪」ではなく「頭皮」を洗う意識で
シャンプーは髪を洗うものと思われがちですが、本来は頭皮を清潔に保つためのもの。指の腹を使ってやさしくマッサージするように洗い、すすぎ残しがないよう丁寧に流しましょう。
余分な皮脂や汚れを落としながらも、必要なうるおいは守ることが大切です。

頭皮マッサージを習慣に
お風呂上がりやシャンプー中に数分間、頭皮をやさしく動かすようにマッサージしてみましょう。こわばりがちな頭皮をほぐし、リラックスタイムにもつながります。
スマートフォンやパソコンを使う時間が長い方、肩や首の疲れを感じやすい方にもおすすめです。

シャンプー前のブラッシング
シャンプー前にブラッシングを行うことで、髪の絡まりをほどきながら頭皮の汚れを浮かせやすくなります。また、頭皮への適度な刺激は心地よいリフレッシュタイムにも。 力を入れすぎず、毛先からやさしくとかしていくのがおすすめです。

「髪」ではなく「頭皮」を洗う意識で
シャンプーは髪を洗うものと思われがちですが、本来は頭皮を清潔に保つためのもの。指の腹を使ってやさしくマッサージするように洗い、すすぎ残しがないよう丁寧に流しましょう。
余分な皮脂や汚れを落としながらも、必要なうるおいは守ることが大切です。

頭皮マッサージを習慣に
お風呂上がりやシャンプー中に数分間、頭皮をやさしく動かすようにマッサージしてみましょう。こわばりがちな頭皮をほぐし、リラックスタイムにもつながります。
スマートフォンやパソコンを使う時間が長い方、肩や首の疲れを感じやすい方にもおすすめです。
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頭皮から美しい髪へ。ナリンのヘアケアシリーズ
毎日のケアだからこそ、自分の頭皮や髪の状態に合ったアイテム選びも大切です。
頭皮のベタつきやすっきり感を求める方に
ハーブオイル33+7 シャンプー/コンディショナー
美しい髪は、健やかな頭皮から。
スイス修道院に伝わる植物レシピをベースに、40種類のハーブをブレンドした「ハーブオイル33+7」シリーズのヘアケアラインです。
ノンシリコン処方のシャンプーが頭皮の汚れや余分な皮脂をやさしく洗い流し、コンディショナーが頭皮と髪にうるおいを与えながら健やかな状態へ整えます。
ローズマリーやセージ、ユーカリ、ペパーミントなどのハーブが心地よく香り、毎日のヘアケア時間をリフレッシュタイムに。
ハリ・コシやツヤ不足など年齢による変化が気になる方に
カシス&アセロラ シャンプー/コンディショナー
年齢を重ねるにつれて感じる、髪のハリやコシの変化、ツヤ不足、ボリューム感の変化。
そんな大人の髪悩みに着目して生まれたのが、カシス&アセロラシリーズです。
「若返りの秘薬」とも呼ばれるカシスと、豊富なビタミンCを含むアセロラをイメージしたシリーズは、エイジングケア*の考え方を取り入れたヘアケアライン。
カレンデュラやカモミール、マロウなどのハーブエキスに加え、ブロッコリー種子油を配合し、髪にツヤとうるおいを与えながら、しなやかな仕上がりへ導きます。
また、エレガントなカシスとアセロラが織りなす上品でフェミニンな香りも魅力。バスタイムはもちろん、翌朝までほのかに続く香りに包まれながら、心地よいヘアケア時間をお楽しみいただけます。
*年齢に応じたヘアケア
心地よい頭皮ケアを毎日の習慣に
髪の美しさは、日々の積み重ねから生まれます。
頭皮を清潔に保ち、うるおいを与え、自分に合ったヘアケアアイテムを選ぶこと。 その小さな習慣が、未来の髪の健やかさにつながっていきます。
季節や年齢によって変化する頭皮環境に寄り添いながら、ナリンのヘアケアシリーズとともに心地よいスカルプケアを始めてみませんか。
頭皮のベタつきやすっきり感を求める方に
ハーブオイル33+7 シャンプー/コンディショナー
美しい髪は、健やかな頭皮から。
スイス修道院に伝わる植物レシピをベースに、40種類のハーブをブレンドした「ハーブオイル33+7」シリーズのヘアケアラインです。
ノンシリコン処方のシャンプーが頭皮の汚れや余分な皮脂をやさしく洗い流し、コンディショナーが頭皮と髪にうるおいを与えながら健やかな状態へ整えます。
ローズマリーやセージ、ユーカリ、ペパーミントなどのハーブが心地よく香り、毎日のヘアケア時間をリフレッシュタイムに。
ハーブオイル33+7 シャンプー/コンディショナー

40種類のハーブがすこやかな頭皮を保つ、スカルプケアに特化したノンシリコンシャンプー・コンディショナー
【気になるアイテムを1本から。6月22日(月)10時まで送料無料】
シャンプーはこちら >
コンディショナーはこちら >
お得なセットはこちら >
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ハリ・コシやツヤ不足など年齢による変化が気になる方に
カシス&アセロラ シャンプー/コンディショナー
年齢を重ねるにつれて感じる、髪のハリやコシの変化、ツヤ不足、ボリューム感の変化。
そんな大人の髪悩みに着目して生まれたのが、カシス&アセロラシリーズです。
「若返りの秘薬」とも呼ばれるカシスと、豊富なビタミンCを含むアセロラをイメージしたシリーズは、エイジングケア*の考え方を取り入れたヘアケアライン。
カレンデュラやカモミール、マロウなどのハーブエキスに加え、ブロッコリー種子油を配合し、髪にツヤとうるおいを与えながら、しなやかな仕上がりへ導きます。
また、エレガントなカシスとアセロラが織りなす上品でフェミニンな香りも魅力。バスタイムはもちろん、翌朝までほのかに続く香りに包まれながら、心地よいヘアケア時間をお楽しみいただけます。
*年齢に応じたヘアケア
カシス&アセロラ シャンプー/コンディショナー

フルーツや薬草の力でふんわりとツヤをまとった髪に。カシス&アセロラのジューシーな香りのノンシリコンシャンプー・コンディショナー
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髪の美しさは、日々の積み重ねから生まれます。
頭皮を清潔に保ち、うるおいを与え、自分に合ったヘアケアアイテムを選ぶこと。 その小さな習慣が、未来の髪の健やかさにつながっていきます。
季節や年齢によって変化する頭皮環境に寄り添いながら、ナリンのヘアケアシリーズとともに心地よいスカルプケアを始めてみませんか。
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ナリンは食品からコスメまでホリスティックに「美しく健康に生きる」ことを推奨するナチュラルコスメ/ウェルネスブランドです。


