クエン酸たっぷりのライム

暑い季節に欠かせないクエン酸は、糖やたんぱく質をエネルギーに変える働きがあり、また疲労物質である乳酸を分解して、疲れを体内に溜め込まないようにする効果があります。レモンやお酢よりもクエン酸を豊富に含むライムで、暑さに負けない体づくりを。

体の熱をとるミント

清涼感のあるミントは、体の熱やほてりをとる効果があるといわれています。また、消化を助ける働きもあるため、食欲が出にくくなる季節の助けになります。暑くてもしっかりと食事で栄養がとることも体調を崩さないために大切です。

＜材料＞1人分
・炭酸水 200ml（お水でも）
・ライム 適量（くし切りと半月切りに）
・ミント 適量
・氷 適量
・ノンアルコール モヒート パウダー 小さじ2杯強

グラスにノンアルコール モヒートパウダー、ミント、氷、半月切りにしたライムを入れ、炭酸水（水）と混ぜる。くし切りにしたライムを絞ってグラムに入れ、ミントを添える。

ノンアルコール モヒート パウダーは、ライムとミントがたっぷり配合されたパウダードリンク。お水などで割ってそのまま飲んだり、ライムやミント、旬のフルーツを足したりして、この夏のお供にぜひお試しください。