夏がおわり、涼しく心地よい秋の風を感じる季節となりました。

体感では過ごしやすいこの時期、実は夏の疲れを蓄積した体に、急な温度変化や1日の中での寒暖差がかなり負担になることも。
また、季節の変わり目には自立神経にも変化が起きています。
交感神経の夏から、副交感神経の秋に移っていく中で、自律神経のバランスがとれなくなることで起きる不調も多いといわれており、”秋バテ”ともよばれています。

そんなときにおすすめなのは、アロマを楽しむ入浴。
眠る前の入浴は、副交感神経を優位にさせ、リラックスすることで良質な睡眠へ導くといわれていますが、さらに心地よいアロマをプラスすることで、心身をときほぐす幸せの時間に。
アロマは本能に直接働きかけ、副交感神経を高めるといわれており、アロマ×入浴の相乗効果は、疲れた自分を癒す特別な時間になることでしょう。

そのときの自分に合わせて香りを選んで、心地よいバスタイムを楽しんでみてはいかがでしょうか。

文：スターティス 山下

バスエッセンス サンダルウッドは、エッセンシャルオイル配合でハーブたっぷりのバスオイル。深く安らぐ香りで、夜のバスタイムにぴったりのアイテムです。サンフラワーオイルとホホバオイルで肌のうるおいをキープし、これからの乾燥シーズンには欠かせません。
気分を変えたい日には、バスエッセンス サンダルウッドにハーブオイル33+7を1滴足してみてください。たった1滴でいつもの香りが早変わり。ハーブオイル33+7の爽快感が加わり、さらに深みのある特別な香りへと変化します。
毎日の自分に寄り添って、心地よい香りを見つけてください。