アロマを楽しむ方法はいくつかあります。ディフューザーで部屋に漂わせる、手首に塗る、枕元に置く。どれも心地よい方法ですが、わたしが1か月使ってみて実感したのは「お風呂がいちばん香りを近くに感じられる」ということでした。


わたし自身、毎晩続けるなかでまさにこの重なりを感じました。「お風呂に入る＝少し楽になれる」という感覚が、日を追うごとに育っていったように思います。

10月11日から11月10日、気温が急に下がりはじめる秋の変わり目に試した1か月。週を追うごとに、小さな変化が積み重なっていきました。

WEEK1.　眠りが、変わった気がする
使いはじめた翌朝から、なんとなく体の軽さが違うと感じました。疲れが翌日に持ち越されていない気がする。その小さな実感が、続けるモチベーションになりました。

WEEK2.　香りが、楽しみになった
湯気とともに広がるサンダルウッドの香りに、ただただ包まれる一週間でした。「今日もあの香りの中に入れる」と思うと、どんなに疲れた夜も湯船へ向かう足が軽くなりました。

WEEK3.　肌が、変わってきた気がする
気温が下がり、空気が乾燥しはじめた週でした。肌のトラブルを覚悟していたのに、乾燥が気になるほどではなく。個人的に嬉しかったのは、気になっていた背中の肌荒れも、少しずつ和らいでいる気がしたこと。

WEEK4.　バスタイムが自分を取り戻す場所になった
気づけば、毎晩この時間を「自分のためだけに使う時間」として確保できていました。お風呂が、一日の終わりの楽しみになっていたんです。

では、なぜこれほど心地よかったのか。バスエッセンス サンダルウッドには、サンダルウッドを主役に、ゼラニウムとローズマリーをブレンドされています。1か月を通じて感じた変化の裏側に、この3つの香りの働きがありました。


サンダルウッド — 落ち着かせる
古くから瞑想やお香の原料として親しまれてきた、深いウッディ調の香り。ざわつく気持ちが静まり、呼吸がゆっくり深くなるような感覚をもたらしてくれます。

ゼラニウム — 整える
ローズに似た、甘くやわらかなフローラルの香り。古くから「女性のための香り」として親しまれてきたハーブで、心のバランスが乱れやすい時期に寄り添ってくれると言われています。気分の浮き沈みが気になるとき、感情がざわついているとき、そっとそばにいてくれるような印象の香りです。

ローズマリー — 気持ちをクリアに
爽やかで澄んだ香りが、くすんだ気持ちをすっと晴らしてくれます。なんとなくぼんやりする日に深呼吸すると、気持ちがすこし前を向く気がします。

沈みすぎず、飛ばしすぎず。この3つが合わさることで、ちょうどよいバランスへと心を導いてくれます。そしてこの複雑な香りの重なりは、密閉されたバスルームでこそ、最も豊かに感じられました。


香りを楽しむなら、お風呂がいちばん。それを体で実感した1か月でした。密閉された空間で、温かい湯気とともに深呼吸する時間は、特別なリセットタイムになりました。

季節の変わり目は、毎年やってきます。そしてこれから迎える春も、また体が少し迷子になる季節です。寒暖差、新しい環境、変わっていく空気——そんな変化のなかで、毎晩のお風呂をただ「温まる時間」ではなく、自分をほぐして整える場所にしてみませんか。
バスエッセンス サンダルウッドの深い香りが、春の入り口をすこしやわらかくしてくれるはずです。